NUTRIZIONE PER LA MAMMA
Prenditi cura della tua salute e di quella del tuo bambino
Scopri cosa mangiare mentre sei in dolce attesa grazie alla Scienza della Nutrizione dedicata alla mamma
Dalla ricerca di una gravidanza all'allattamento e remise en forme
Essere mamma è una delle esperienze più straordinarie e significative nella vita di una donna. Durante questo viaggio emozionante, la nutrizione gioca un ruolo fondamentale nel supportare la salute e il benessere sia della mamma che del bambino. Nutrizionista.Bio ti offre un supporto mirato per accompagnarti in ogni fase: dalla ricerca di una gravidanza all’allattamento, fino alla remise en forme post-parto, il team esperto di Biologi ti insegnerà a nutrirti in modo sano per la salute tua e del tuo bambino.
I dubbi di una futura mamma
Sono moltissime le domande che affollano la mente di una futura mamma. Tra preparativi e letture per informarsi, tanti dubbi finiscono per coinvolgere anche la nutrizione ed il modo in cui alimentarsi fin dai primi momenti della gravidanza. Lo stato di salute di una neomamma in gravidanza può condizionare la salute del nascituro fino all’età adolescenziale e adulta. Impara a prenderti cura del tuo corpo fin da subito, in modo da iniziare e vivere la gravidanza in totale serenità.
Il progetto di nutrizione dedicato
all'alimentazione in gravidanza
Scopri cosa mangiare mentre sei
in dolce attesa grazie alla scienza
della nutrizione
Gamma Mamma è il progetto di Nutrizionista.Bio dedicato alla nutrizione per le future mamme, ideato dal Dr. Davide Ippolito.
Questo progetto offre un supporto nutrizionale personalizzato per ogni fase della gravidanza, aiutando le mamme a mantenere un’alimentazione equilibrata e adeguata, evitando di fare uso di regimi restrittivi e calorici, ma focalizzandosi su una dieta ricca di alimenti di qualità.
Prenota una consulenza con i nostri esperti di
Gamma Mamma per un piano alimentare su misura.
Nutrizione dedicata alle esigenza di una mamma
Scopri come possiamo supportarti dalla ricerca di una gravidanza all’allattamento, fino alla remise en forme post-parto
Testimonianze
Ascolta le parole di chi ha seguito o sta seguendo un percorso con Nutrizionista.Bio. Testimonianze autentiche di come raggiungere e mantenere i propri obiettivi di benessere e salute.
Valeria Lago
Avevo tanti dubbi e paure, ma questo percorso è una figata. In forma dopo 1 mese senza sport!
Anna Bolcato
Una carta vincente! Benefici fin da subito e promesse mantenute. Sempre piena di forze.
Claudia Calabresi
Mi sono sempre sentita sicura e accompagnata. Oggi sono più in forma del pre-gravidanza.
Loris Costa
24/07/2023
Sono molto soddisfatto dei risultati ottenuti con l'aiuto di Nutrizionista Bio, se rispetti quello che ti dicono, garantisco ottimi risultati come nel mio caso. 11 kg.persi in30 giorni, fantastico, ora punto ad altri 5 kg.per i prossimi 30 giorni, vi farò sapere.
La cosa più importante comunque è come mi sento dopo solo 30 giorni.
Non russo più, non faccio più appnee, ma soprattutto ho tolto la pastiglia della pressione.
Fan tas ti coooooo.
Monia Momo
12/07/2023
Nutrizionista.Bio è un programma alimentare dove sei seguito dalla A alla Z.
Io sono seguita dalla Dr.ssa Zilio che è veramente professionale, a modo, sempre positiva a dir poco fantastica! Lo staff è eccellente, cordiale, efficiente.
Ogni dubbio o perplessità sono sempre presenti a sostenermi.
Nonostante io mi sentissi a disagio per il mio peso in eccesso, loro non mi hanno mai fatto sentire sbagliata.
Io sto seguendo questo percorso dall’estero quindi sono flessibili a fin che il cliente sia soddisfatto!(non ci sono più scuse)
All’inizio può essere tosto perché ci sono delle regole. Ma vi posso garantire che è tutto questione di abitudine e nulla di assurdo. Ah dimenticavo, puoi mangiare gli alimenti che hai nel menu della giornata in quantità che desideri quindi non si fa la fame!
Questa pianificazione alimentare mi ha svoltata la vita, in due fattori :fare la spesa, prepararmi i vari pranzi per il lavoro.
Quindi la vita attualmente adesso è molto organizzata.
Solitamente la colazione è una gioia per il palato e per gli occhi! È il pasto che preferisco, calcolando che non facevo praticamente mai colazione.
Non volevo fare adesso questa recensione ma aspettare il mio traguardo finale.
Ma poi ho pensato.. perché non farla adesso? Magari posso aiutare qualcuno a prendere coraggio e provare questo fantastico percorso.
Perché, io stessa disperata e con la voglia di cambiare in meglio; mi sono messa a cercare nel web fin che non mi sono imbattuta su Nutrizionista.bio dove mi sono STUDIATA tutte le recensioni.
Quindi, Detto ciò, Questa sono io dopo 5 mesi di percorso con 27 kg in meno.. ( nonostante qualche sgarro).
La strada è ancora lunga.
Quindi il mio giudizio può essere solo che positivo!
Claudio Baggio
12/07/2023
Dopo molteplici esperienze, non proprio positive, ho conosciuto nutrizionista bio, dopo un anno ho perso quasi 20 kg, praticamente senza fare fatica, senza soffrire la fame, senza pesare il cibo, la mia forza fisica e resistenza è migliorata, così come è quasi scomparsa la mia decennale gastrite. Mi sento veramente meglio. Consigliatissimo è i risultati li vedi giorno per giorno. Un plauso allo Staff, bravi competenti e cordialissimi. Non si può pretendere di meglio
Giorgio Costa
07/06/2023
Ho seguito in modo abbastanza scrupolo il mio percorso e in soli due mesi ho raggiunto il mio obbiettivo, sono ritornato al peso forma di 10 anni fa, mi sento veramente bene e mangio con una nuova consapevolezza. Senza nessuna particolare fatica continuerò il mantenimento. Voglio scrivere qualche parola anche per tutto il personale che lavora come supporto di Team ai biologi, sempre presenti, sempre gentili, ti senti veramente a tuo agio in tutto il percorso. Grazie perché non avevo mai provato nulla di simile nei percorsi fatti in precedenza.
manuela esposito-albini
14/04/2023
Come ad ogni appuntamento a cui sono stata, il dottore che mi segue è molto gentile. Bravissimo nella spiegazione e non ci si sente giudicati!
antonio garofano
03/04/2023
E stata davvero una bella esperienza.
Soprattutto una sfida con me stesso che la professionalità del personale mi ha aiutato a raggiungere.
Grazie mille.
Sono passato da 106kg a 93 in soli due mesi ,certo rinunciando a qualche cattiva abitudine abitudine , ma se si ascoltano i consigli del team i risultati si vedono e si sta subito meglio grazie ancora
Nirvana bortolotti
15/09/2022
Il percorso che ha seguito con voi mio marito gli ha permesso di raggiungere un equilibrio in termini di salute e di benessere psicofisico: oggi è molto meno affaticato, stanco e appesantito e in soli 4 mesi è riuscito a dimagrire 14,5 kg, mantenendo il peso anche in educazione alimentare. Aveva deciso di iniziare un anno fa perché il medico di base gli avevo trovato la pressione molto alta e doveva assolutamente perdere peso per una questione di salute. Nonostante lo spavento iniziale, oggi siamo felici perché la sua pressione si è normalizzata! Ha scelto questo percorso perché avevamo visto i risultati soddisfacenti che aveva ottenuto la compagna di nostro figlio e il fatto che sia una dieta qualitativa e non quantitativa… questo gli ha sicuramente permesso di vivere il percorso con molta serenità! Qui non ci sono integratori, non si devono pesare i cibi e ti insegnano un sano approccio all’alimentazione. Mio marito grazie al dimagrimento ha rispolverato vecchi abiti dall’armadio che ora gli stanno bene e ha ricevuto molti complimenti da chi non lo vedeva da un po’. Lo consiglia sicuramente a chi ha bisogno di acquisire un sano rapporto con il cibo, perché è davvero adatto a tutte le età
Palmira Miccichè
12/09/2022
Oggi mi sento finalmente piena di energie, non vivo più con il senso di fame costante e ho ricominciato a guardarmi con piacere. Sono riuscita a perdere 9,3 kg in 2 mesi e oggi so di aver finalmente fatto pace con me stessa. La differenza con le diete provate in precedenza l’ho visto da subito: non si pesano gli alimenti, non si contano le calorie e non si patisce la fame. Per una persona come me che ha due lavori e poco tempo da passare ai fornelli, è stato fondamentale questo approccio. Ricette veloci, semplici e gustose che appagano il gusto e mi fanno dimagrire. Amo molto i dolci per cui trovare la panna tra i cibi proposti è stato bellissimo: ho adorato le colazioni con panna, fragole e noci oppure panna, mirtilli e cocco. Buonissime! Questa è la prova che dimagrire mangiando cibi gustosi è possibile. I risultati di questo percorso li ho visti fin dai primi giorni, ho perso anche 7-8 etti in un giorno e sentire le persone a me vicine e mio figlio dirmi “Si vede che hai perso peso” mi ha dato tanta motivazione. L’App è stata di grande aiuto perché è semplice da usare e ti permette di caricare le misure, consultare i menù e gestire la lista della spesa, così come ho trovato molto incoraggiante poter vedere le foto del prima e dopo, dove rispetto a quelle dell’inizio oggi vedo una differenza enorme. Ho consigliato e consiglio questo percorso a tutti coloro che vogliono perdere peso e tornare a volersi bene.
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